সুগার নিয়ন্ত্রণ রাখে করলার জুস
শরীরের তাপ কমাতে তেতো খাবার সবচাইতে উপকারী উৎসের একটি। বিশেষ করে করলার রস ফ্যাট সেলগুলো বার্ন করে এবং সেই জায়গায় নতুন ফ্যাট সেল তৈরি হতে বাধা দেয়। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি সেরা ওষুধ। হেলথ ড্রিঙ্ক হিসেবে অধিক কার্যকরী করলার জুস। করলার রস ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।